FoGO: Entdecken Sie die durch Quarantäne verursachte soziale Phobie

Die Angst vor dem Ausgehen (FoGO) oder die Angst vor dem Ausscheiden ist das Gefühl, über das in den virtuellen Büros von Psychologen und Psychiatern häufig berichtet wurde. Nicht jeder sehnt sich danach, das Haus zu verlassen, und viele wollen nicht einmal daran denken, die Straße zu betreten. Es gibt verschiedene Gründe. Und dieses Verhalten könnte aufgrund der gegenwärtigen Weltlage nur verständlich sein, wenn es keine Anzeichen einer sozialen Phobie darstellt.

Den aktuellen Kontext analysieren

Es ist eine Tatsache, dass nicht jeder in der Lage war, die Quarantäne treu einzuhalten. Unter anderem mussten Ärzte, Krankenschwestern, Restaurantangestellte und wichtige Unternehmen weiterarbeiten. Selbst nach den Normen der Prävention, wie der Verwendung von Masken und der Sterilisation der Hände mit Alkoholgel, bestand das Risiko nie auf. Es gibt jedoch einen Teil der Bevölkerung, der nicht zu diesem Szenario passt - die Notwendigkeit, täglich außerhalb des Hauses zu arbeiten -, der die Richtlinien ignoriert und sein „normales“ Leben fortsetzt. 

Die Angst vor dem Ausgehen hängt mit einem anderen Syndrom in der modernen Welt zusammen: der Angst vor dem Auslassen (FoMO), dh der Angst, etwas zu verpassen, das gerade passiert. Finden Sie heraus, wie Sie die Symptome identifizieren können!

Diejenigen Menschen, die täglich ausgesetzt sind, sind höchstwahrscheinlich infiziert und übertragen sich möglicherweise auf andere. Aus diesem Grund fühlen sich diejenigen, die aus verschiedenen Gründen zu Hause bleiben, auf den Straßen, in den Aufzügen und anderswo als zu Hause nicht sicher. Ein Teil der Ängstlichen, die sich dieser Realität sogar bewusst sind, lässt sich jedoch nicht von Angst beherrschen, schützt sich selbst und unternimmt die notwendigen Aktivitäten, wie zum Beispiel den Markteintritt. Andere verschieben diese Begegnung mit der Gesellschaft und fördern irrationale Angst.

Wenn Angst zu einer sozialen Phobie wird 

Die Quarantäne bot uns eine hausgemachte Routine, die der geschäftigen und anspruchsvollen Realität der heutigen Welt - sowohl bei der Arbeit als auch in der Gesellschaft - völlig entgeht. Diejenigen, die Agglomerationen und Sozialisationen nicht mehr sympathisierten, wurden von dem neuen Leben nicht gestört. Tatsache ist jedoch, dass niemand frei ist, die Angst vor dem Verlassen zu spüren. nicht einmal diejenigen, die ein paar Stunden zu Hause verbracht haben. Jeder kann eine Phobie entwickeln, wenn er mit anderen Menschen in Beziehung steht oder ihnen nahe steht.

Diejenigen, die mit der Angst vor dem Ausgehen leben, haben normalerweise ein intensives Gefühl der Angst, Angst davor, durch Covid-19 kontaminiert zu werden, zu sterben oder an die Familie weiterzugeben. Darüber hinaus entsteht großer Stress, wenn über die Rückkehr in die Arbeitsumgebung, die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel und sogar das Anstehen nachgedacht wird. Angehörige der Gesundheitsberufe glauben, dass die Zeit der Pandemie zu einer Zunahme von Angststörungen und Paniksyndromen führen wird. Daher ist es notwendig, auf die Zeichen zu achten, da Angst ein normales Gefühl ist, aber wenn sie die Person lähmt, ist es notwendig, spezielle Hilfe zu suchen.

Von Thaís Garcez