Erfahren Sie, wie Sie Sinusitis mit Hausmitteln behandeln

Der Druck auf das Gesicht ist stark. Die Nase wird verstopft und der Schmerz hört nicht auf. Es sieht so aus, als hätte das Gesicht mehrere Schläge ausgeführt. Dies ist eine Sinusitis, eine Krankheit, die Kopfschmerzen, Nasenausfluss und Schmerzen in den Nasennebenhöhlen verursacht. Wenn sich Ihre Nasengänge aufgrund einer Allergie oder Erkältung geschlossen haben, lernen Sie, wie Sie Sinusitis mit einigen nützlichen Hausmitteln behandeln und diese Stunden sofort lindern können.

Zunächst die Grundlagen

Bevor Sie auf Hausmittel zurückgreifen, sollten Sie sich mit den Grundlagen befassen, um Sinusitis zu umgehen:

  • Da es sich um eine Infektion handelt, ist Ruhe wichtig. Also, auch wenn Sie sich im Allgemeinen gut fühlen, gehen Sie langsam. Dies hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen und seine Genesung zu beschleunigen.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit: Wasser, besonders heißen Kräutertee. Vermeiden Sie Koffein und alkoholische Getränke, da diese zu Dehydration führen. Die Einnahme von alkoholischen Getränken verschlimmert auch das Ödem der Nasennebenhöhlen.
  • Lassen Sie die Schachtel Seidenpapier in der Nähe und verwenden Sie sie. Die Idee ist, alles auszutreiben, was in den Nasennebenhöhlen produziert wird.
  • Verwenden Sie im Schlaf zwei zusätzliche Kissen, um verstopfte Nase zu lindern, indem Sie die Schmerzen in den Nebenhöhlen lindern.
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Wie wäre es mit einem Meerrettich-Canapé?

Diese Wurzel mit würzigem Geschmack ist ideal zur Linderung verstopfter Nasengänge. Mischen Sie einen Esslöffel Meerrettich, einen Esslöffel Olivenöl und einen Esslöffel Zitronensaft. Rollen Sie die Paste über einen Cracker und essen Sie, bis Sie das Gefühl haben, dass die Nebenhöhlen begonnen haben, Sekret freizusetzen. Sie können den Meerrettich auch in gekochtem Reis oder Kartoffelpüree mischen oder direkt vom Löffel essen, wenn Sie damit umgehen können.

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Bereiten Sie eine heiße Kompresse Ingwer vor

Ingwer reduziert Entzündungen und lindert Schmerzen. Zusätzlich zur Wärme des feuchten Handtuchs lindert es die Schmerzen verstopfter Brüste. Nehmen Sie ein 10 cm großes Stück Ingwer und schneiden Sie es in Scheiben. In einem Topf zwei Tassen Wasser kochen und den Ingwer hinzufügen. Abdecken und bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen. Tauchen Sie ein Handtuch in die Infusion. Stellen Sie sicher, dass die Temperatur erträglich ist und legen Sie sie etwa 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht. Machen Sie dies mit erhobenem Kopf auf der Couch - es ist eine gute Taktik, um Ihre Nebenhöhlen zu entlasten.

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Mit antiseptischen Kräutern einsprühen

Mischen Sie in einer feuerfesten Schüssel drei Teelöffel trockenen Thymian und drei Teelöffel getrocknete Minze (oder drei Minzteebeutel) und gießen Sie kochendes Wasser ein. Beugen Sie sich über die Infusion, bedecken Sie Ihren Kopf und Ihre Schüssel mit einem dicken Handtuch und atmen Sie 10 Minuten lang ein. Halten Sie dabei Ihr Gesicht 25 cm vom Wasser entfernt. Wiederholen Sie den Vorgang nach Bedarf zwei- bis dreimal täglich. Thymian hat antibakterielle Eigenschaften und Minz-Menthol wirkt als natürliches abschwellendes Mittel, das die Atmung erleichtert.

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Angriff mit Eukalyptus

Das ätherische Eukalyptusöl hat sich als wirksam gegen mehrere Bakterienstämme erwiesen, die Atemprobleme verursachen. Um es zu verwenden, mischen Sie fünf Tropfen reines ätherisches Eukalyptusöl in einem Liter kochendem Wasser in einer feuerfesten Schüssel. Beugen Sie sich über die Infusion, bedecken Sie Ihren Kopf und Ihre Schüssel mit einem dicken Handtuch und atmen Sie 10 Minuten lang ein. Wiederholen Sie diesen Vorgang drei- bis viermal täglich, während Sie gegen Infektionen kämpfen.

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