Erfahren Sie, wie Sie Symptome von Bronchitis und Allergien lindern können

Selbstgemachte Lösungen können Ihnen helfen, die Symptome von Bronchitis, Asthma und Allergien besser zu bewältigen . Im Allgemeinen sind Atemwegserkrankungen nicht heilbar, können aber kontrolliert werden. Asthmatiker wissen beispielsweise, wie belastend Krisenmomente sind. Für Menschen mit allergischer Rhinitis ist es eine Herausforderung, mit den wechselnden Jahreszeiten leben zu müssen. Es ist jedoch möglich, diese Symptome mit Hilfe von Tees und Expektorantien zu lindern, die zu Hause hergestellt werden. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Hustenanfälle lindern, die laufende Nase verringern und sogar die Atemwege reinigen können.

Doppelte Dosis gegen Bronchitis Symptome

Das durchdringende Aroma von geriebenem Meerrettich, begleitet vom sauren Geruch von Zitrone, hilft, Schleim in den Kanälen der Nebenhöhlen und Bronchien aufzulösen. Um einen Hustensaft herzustellen, reiben Sie ein Stück Meerrettich in einem Behälter (oder verwenden Sie ihn bereits vorbereitet). Dann 50 g des geriebenen Meerrettichs in einen kleineren Behälter geben. 80 ml Zitronensaft hinzufügen und gut mischen. Trinken Sie zwei- bis dreimal täglich einen halben Teelöffel der Mischung. Die schleimlösende Wirkung sollte nach jeder Dosis Husten verursachen und Ihrer Lunge helfen, den Schleim loszuwerden.

Bekämpfe Asthma mit Fischen

Omega-3 - Fettsäure in Sardinen, Thunfisch, Lachs und anderen fetten Fischen - hat eine ähnliche Wirkung wie die Wirkstoffklasse der Leukotrien-Hemmer. Sie deaktivieren Körperverbindungen, die zur Entzündung der Atemwege beitragen.

Eukalyptusdämpfe einatmen

Wenn Sie das Glück haben, Zugang zu getrockneten Eukalyptusblättern zu haben, kochen Sie sie einfach zusammen. Lassen Sie es dann 4 bis 5 Stunden ruhen und belasten Sie die Blattstücke, bevor Sie die zu inhalierende Flüssigkeit erhitzen. Oder geben Sie 5 bis 10 Tropfen Eukalyptusöl in das dampfende Wasser. Stellen Sie den Behälter auf das Ende eines Tisches, setzen Sie sich, lehnen Sie Ihren Kopf darüber und bedecken Sie ihn mit einem Handtuch, um ein Zelt zu bilden. Atmen Sie den Rauch etwa 10 Minuten lang ein und achten Sie dabei darauf, dass Sie dem Dampf nicht zu nahe kommen. Ihre Lungen werden klar und Sie erhalten auch eine Bonus-Gesichtsbehandlung.

Brennnessel und Rhinitis

Wenn Sie Zugang zu frischer Brennnessel haben, tragen Sie beim Ernten und Waschen der Blätter Handschuhe. Fügen Sie 120 g des Blattes zu 6 Tassen kochendem Wasser hinzu, reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie, bis das Wasser grün wird. Die Flüssigkeit durch ein feines Sieb in eine große Teekanne abseihen. Trinken Sie in Zeiten allergischer Rhinitis morgens und nachmittags eine Tasse Brennnesseltee. Auf Wunsch mit Honig süßen.

Studien haben die Wirksamkeit der Brennnessel bei der Behandlung von Rhinitis noch nicht endgültig bestätigt, aber Legionen von Menschen schwören, dass die Kräfte des Krauts laufende Nase und tränende Augen reduzieren.

Staub, Hausstaubmilben und Pollen sind die Hauptschurken der Rhinitis. Um sie ein für alle Mal zu beenden, informieren Sie sich über andere einfache und wirksame Maßnahmen.

Schleim mit Königskerze verflüssigen

Königskerze, ein bekanntes Volksheilmittel gegen Atemwegserkrankungen, enthält Saponin - eine Substanz, die Schleim verflüssigt und den Auswurf fördert. Es hat auch gallertartigen Schleim, der die Schleimhäute beruhigt. Um einen Königskerzen-Tee zuzubereiten, geben Sie 2 Teelöffel getrocknete Blätter 10 Minuten lang in das frisch gekochte Wasser. Kräuterkenner empfehlen, bis zu dreimal täglich Tee zu trinken, um die Verstopfung der Bronchien zu lindern.

Einige Verhaltensweisen können auch das Leben von Allergikern unterstützen oder stören. Wussten Sie, dass einige Produkte und Lebensmittel eine allergische Atemwegskrise auslösen können? Sehen Sie hier, was sie sind und finden Sie heraus, welche täglichen Aktionen vermieden werden sollten.

Aufmerksamkeit auf Kamille

Für einen antiallergischen Tee 2 bis 3 Teelöffel deutsche Kamillenblüten zerdrücken. Gießen Sie dann 240 ml kochendes Wasser ein, lassen Sie es 10 Minuten ruhen, belasten Sie es und trinken Sie es 3 bis 4 Mal am Tag. Seien Sie jedoch vorsichtig! Obwohl Kamille ein traditionelles Kraut gegen Fieber ist, kann es die Symptome von jedem, der gegen Tasna allergisch ist, verschlimmern. auch als santiago-Kraut bekannt. Für andere Menschen hat das in der Kamille enthaltene Azulen entzündungshemmende Eigenschaften. Diese Tatsache hat Ärzte dazu veranlasst, auf dieser Pflanze basierende Präparate gegen Infektionen und Allergien der Atemwege zu verschreiben.

Salzwasser, um nicht mehr zu schnüffeln

Dies ist ein hausgemachtes abschwellendes Mittel, das hilft, Allergene aus Ihren Nasengängen zu entfernen. Die isosmotische Lösung entspricht der Salzkonzentration im Körper und macht ihn glatt und dennoch effektiv. Dieses Mittel wirkt am besten bei Raumtemperatur. Aber werfen Sie die restliche Lösung nach zwei Tagen weg.

So geht's: 1. Füllen Sie einen mittelgroßen Topf mit 1 Liter Wasser, fügen Sie 1 Esslöffel Kamillentee und 2 Teelöffel Salz hinzu. Dann bei schwacher Hitze zum Kochen bringen. 2. Rühren, bis sich das Salz aufgelöst hat, und auf Raumtemperatur abkühlen lassen. 3. Legen Sie die Lösung in einen leeren Behälter, um sie in die Nasenlöcher zu sprühen. Tun Sie dies bei Bedarf mehrmals in einem Nasenloch, während Sie das andere geschlossen halten.

Verwenden Sie Helenium als Expektorans

Kaufen Sie Tee oder Heleniumextrakt, süßen Sie ihn mit Honig und trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag, um den natürlichen "Reinigungs" -Mechanismus der Lunge zu stimulieren. Der Wirkstoff von Helen ist Alantolacton - Expektorans getestet und bewährt. Die Verwendung von Hellenium geht auf die Anwesenheit der ersten europäischen Kolonisten in Amerika zurück. Sie verwendeten es, um die Symptome von Asthma, Keuchhusten, Lungenentzündung und Tuberkulose zu behandeln. Asthma ist in der Tat eine Krankheit, die von Mythen umgeben ist, die diejenigen, die damit leben, verwirren und stören können. Professionelle Informationen sind daher sehr wichtig.