Tipps und Rezepte zur Behandlung verschiedener Arten von Husten

Obwohl Sie sich dadurch absolut schrecklich fühlen, ist ein starker Husten eigentlich eine gute Sache. Es ist nicht nur Teil des hoch entwickelten körpereigenen Abwehrsystems, sondern hilft auch, die Atemwege von Schleim zu befreien. Der Husten kann durch Erkältung, Grippe, Bronchitis oder Lungenentzündung verursacht werden. Staub oder Rauch können einen trockenen Husten auslösen. Aber keine Sorge! Für alle Arten von Husten gibt es schnelle und beruhigende Linderung. Treffen Sie einige!

Effektive Lösungen

Verwenden Sie Thymian

Thymian ist eine offiziell zugelassene deutsche Behandlung für Husten, Infektionen der Atemwege, Bronchitis und Keuchhusten, und das aus gutem Grund. Diese Packungsbeilagen sind mit Verbindungen gefüllt, die Erleichterung bringen. Zunächst entspannen die im Thymian enthaltenen Flavonoide die Muskeln der Luftröhre und des Kehlkopfes, die am Husten beteiligt sind. Darüber hinaus reduzieren sie auch Entzündungen. Um einen Tee zuzubereiten, mischen Sie zwei Teelöffel zerkleinerte Blätter in einer Tasse kochendem Wasser und decken Sie sie ab. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen.

Kämpfe mit Leinsamen, Honig und Zitrone

Durch Kochen des Leinsamens in Wasser wird ein dickes, klebriges Gel erhalten, das den Hals und die Bronchien entlastet. Honig und Zitrone wirken als milde Antibiotika und machen diesen Sirup äußerst beruhigend. Um es zuzubereiten, kochen Sie zwei oder drei Esslöffel Leinsamen mit einem Glas Wasser und lassen Sie es stehen, bis das Wasser dick wird. Abseihen und dann drei Esslöffel Honig und Zitronensaft hinzufügen. Nehmen Sie einen Esslöffel, wann immer Sie ihn brauchen.

Ob Sie es glauben oder nicht, das Waschen der Nasengänge mit Kochsalzlösung lindert Husten. Das liegt daran, dass Husten oft durch postnasalen Tropfen verursacht wird. Das Verdampfen der Innenseite der Nase hilft dabei, den Schleim zu spülen, der sonst in Ihren Hals tropfen würde.

Bereiten Sie schwarzen Pfeffertee zu

Dieses Mittel hat Wurzeln in zwei sehr unterschiedlichen Traditionen: der New England Volksmedizin und der traditionellen chinesischen Medizin. Die Rechtfertigung ist, dass schwarzer Pfeffer die Durchblutung und den Schleimfluss anregt; während Honig ein natürliches Hustenmittel und ein mildes Antibiotikum ist. Um den Tee zuzubereiten, geben Sie einen Teelöffel frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer und zwei Esslöffel Honig in ein Glas. Dann mit kochendem Wasser füllen und abgedeckt 15 Minuten ziehen lassen. Dann abseihen und bei Bedarf in kleinen Schlucken trinken. Dieses Mittel wird nicht für alle Arten von Husten empfohlen. Es funktioniert am besten mit einem produktiven Husten und ist nicht für einen trockenen Husten geeignet.

Denken Sie an Mandeln

Einige alte Traditionen glauben, dass Mandeln helfen, Bronchialprobleme, einschließlich Husten, zu lösen. Aus diesem Grund empfehlen sie, ein paar Teelöffel fein gemahlene Mandeln mit einem Glas Orangensaft zu mischen und zu trinken, um Erleichterung zu bekommen.

Rezepte, die heilen

Husten Zwiebel Super Sirup

Nach Honig, Zitrone und Whisky ist Zwiebel die häufigste Zutat in Hustenmitteln. Dafür gibt es zwei gute Gründe. Erstens lindert die Zwiebel Entzündungen, die Reizungen reduzieren. Dann enthält es eine Substanz namens Protocatechinsäure, die Viren angreift, z. B. was Ihren Husten verursachen kann.

  • 5 oder 6 Zwiebeln
  • ½ Tasse Honig
  • 1 Zitronensaft
  1. Schneiden Sie die Zwiebeln und legen Sie sie in ein Wasserbad bei schwacher Hitze.
  2. Fügen Sie Honig und Zitrone hinzu und kochen Sie drei oder vier Stunden lang.
  3. Abseihen und bei Bedarf einen oder zwei Esslöffel nehmen.

Dampfhusten Linderung

Diese Kräuter- und Dampfbehandlung ist eine dreifache Waffe gegen einige Arten von Husten. Der Dampf öffnet die Atemwege und verdünnt den Schleim, wodurch der Auswurf erleichtert wird. Thymian reduziert Krämpfe in den Muskeln, die den Husten kontrollieren, und Eukalyptus tötet viele der Bakterien ab, die bakterielle Infektionen der Atemwege verursachen, und reduziert zusätzlich die Entzündung der Bronchien.

  • 4 Gläser Wasser
  • 3 Esslöffel trockener Thymian
  • 5 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl
  1. In einem Topf bei mittlerer Hitze das Wasser fast bis zum Siedepunkt erhitzen (jedoch ohne zu kochen). Dann in eine feuerfeste Schüssel geben und das ätherische Öl aus Thymian und Eukalyptus hinzufügen.
  2. Positionieren Sie Ihren Kopf etwa 20 cm vom Wasser entfernt und bedecken Sie ihn mit einem Handtuch, um ein Zelt über der Schüssel zu bilden. Atmen Sie tief ein, bis das Wasser abkühlt. Halten Sie während des Vorgangs die Augen geschlossen.

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen oder Schlucken haben, wenn Sie einen gelblich-grünen Auswurf haben oder mit Blut, Fieber, steifem Nacken oder Keuchen übersät sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Machen Sie dasselbe auch, wenn der Husten länger als zwei Wochen dauert. Sie sollten einen Notarzt aufsuchen, wenn Ihr Gesicht anschwillt oder wenn Sie Nesselsucht haben.