Zimt asiatischen Ursprungs birgt eine Reihe von Vorteilen für unseren Körper. Das unprätentiöse Gewürz wird aus der inneren Rinde des Baumes gewonnen, die wissenschaftlich als Zimt bekannt ist .
21 Salzvorteile, die Ihnen über die Küche hinaus helfen
Aromatisierter Zimt wird vom einfachen Kampf gegen Mundgeruch bis zur Vorbeugung gegen HIV angezeigt. Wir haben also 19 gesundheitliche Vorteile von Zimt aufgelistet . Schauen Sie sich die Folien unten an.
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1. Kontrolliert Diabetes
Zimt verringert die Insulinresistenz und kontrolliert Typ-2-Diabetes. Darüber hinaus verringert er den Appetit und folglich das Verlangen nach Süßigkeiten.
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2. Gewichtsverlust
Angesichts des Sättigungsgefühls trägt Zimt direkt zum Gewichtsverlust bei. Ersetzen Sie im Kaffee Zucker durch dieses natürliche Gewürz.
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3. Verbessert die Verdauung
Das Gewürz hilft vor allem bei Reflux, Sodbrennen und Gas. Machen Sie Zimttee oder geben Sie eine Prise davon zu Ihrem Lieblingstee.
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4. Verringert die Müdigkeit
Das Aroma von Zimt reicht aus, um ein Gefühl von Wohlbefinden, Stimmung und Stimmungsverbesserung zu vermitteln.
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