ARCHIV DER KATEGORIE: Prost

Praktische Maßnahmen zur Kontrolle von Durchfall

Durchfall ist nichts Feines. Sie können eine Episode plötzlich aus dem Nichts präsentieren. Vielleicht bessert sich der Durchfall schnell oder dauert mehrere Tage und stört sicherlich Ihr Leben - wahrscheinlich werden Sie nirgendwo hingehen, bis er abgeklungen ist. Die häufigsten Ursachen sind Lebensmittelvergiftungen, veränderte Essgewohnheiten oder Reisen in Länder, deren Wasser und exotische Lebensmittel dem Körper fremd sind. Andere Weiterlesen »

19 Nutzen für die Gesundheit von Zimt

Zimt asiatischen Ursprungs birgt eine Reihe von Vorteilen für unseren Körper. Das unprätentiöse Gewürz wird aus der inneren Rinde des Baumes gewonnen, die wissenschaftlich als Zimt bekannt ist . 21 Salzvorteile, die Ihnen über die Küche hinaus helfen Aromatisierter Zimt wird vom einfachen Kampf gegen Mundgeruch bis zur Vorbeugung gegen HIV angezeigt. Wir haWeiterlesen »

21 Strecken und Kraftübungen zu Hause

Stretching ist besonders gut für Wanderer geeignet, da es die Flexibilität auf Punkte konzentriert, die schwer zu dehnen sind und oft schmerzhaft sind, wie Nacken, Füße, Hüften und Rücken. Aber nicht nur für sie. Stretching und regelmäßiges Krafttraining stärken Ihre Muskeln. Und doch erhöhen sie die körperliche Ausdauer, verbessern den Muskeltonus und schützen vor Verletzungen, indem sie das Bindegewebe verdicken, das die Gelenke wie Bänder abfedert. Daher werden Weiterlesen »

Entdecken Sie die 15 gesundheitlichen Vorteile von Ananas

Wer kann einer Vision wie der auf dem Foto widerstehen , die diese Geschichte illustriert? Ananas ist eine der schönsten und nahrhaftesten Früchte, die es gibt. Die Aufnahme von Ananas in einer ihrer Formen (Säfte, Süßigkeiten usw.) in Ihre Routine hat mehrere Vorteile, z. B. die Verbesserung der Verdauung und die Verringerung des Risikos verschiedener Krankheiten, wie z. B. DWeiterlesen »

15 Süßkartoffelvorteile, die Sie kennen müssen

Süßkartoffeln haben unter Marombeiros Fieber, um Muskelmasse aufzubauen, und bringen nicht nur Bodybuildern Vorteile, sondern auch allen, die sich für ein gesünderes und natürlicheres Leben entscheiden. 5 Lebensmittel gegen frühe Falten Die Wurzel hilft, Cholesterin zu bekämpfen und Stress zu kontrollieren. AufgruWeiterlesen »

15 Vorteile von Paranüssen, die Sie kennen müssen

Bekannt als Paranuss oder Paranuss, bringt dieser Samen aus der Gruppe der Walnüsse eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Experten garantieren, dass eine Kastanie pro Tag ausreicht, um die Vorteile von Lebensmitteln zu genießen, die reich an antioxidativen Substanzen, insbesondere Selen, sind. Weiterlesen »

Entdecken Sie die unglaublichen Vorteile von Kamillentee

Kamillentee wird aus Blumen hergestellt, ähnlich wie winzige Gänseblümchen, aus einer Pflanze, die heute auf der ganzen Welt angebaut wird. Dieses delikate Getränk mit Apfelduft beruhigt seit Tausenden von Jahren Menschen aus alten Zivilisationen. In der Vergangenheit wurde es als Mittel gegen verschiedene Probleme eingesetzt. DieWeiterlesen »

Halsschmerzen: Linderung von Schmerzen mit diesen todsicheren Rezepten

Manchmal kommt die Halsentzündung aus dem Nichts und so plötzlich, dass wir nicht wissen warum. Die Grippe? Kalt? In den meisten Fällen reicht jedoch ein Hausmittel, wie wir es weiter unten lehren, aus, um Schmerzen zu lindern. Um sie vorzubereiten, greifen Sie nicht auf Erfindungen zurück! Verwenden Sie einfach die Produkte, die Sie in der Speisekammer haben. LeWeiterlesen »

Entdecken Sie 17 gesundheitliche Vorteile der Wassermelone

Nur wenige wissen es , aber die köstliche Wassermelone bringt neben dem Geschmack eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen in ihrer Zusammensetzung. Reich an Kalium und Magnesium, ist es zum Beispiel ein großartiges natürliches Diuretikum. Darüber hinaus ist es in der Lage, verschiedene Krankheiten zu verhindern. SomWeiterlesen »

Wie Leinsamenöl Ihrer Gesundheit zugute kommt

Leinsamen, eine reichhaltige Quelle für Heilöl, wird seit über 7.000 Jahren angebaut. Zu den Anwendungen des Öls gehören die Vorbeugung und Behandlung von Krebs, Herzproblemen und vielen entzündlichen und anderen hormonellen Erkrankungen. Welches ist Leinsamen wurde ursprünglich als Webfaser verwendet - und bleibt die Grundlage für die Herstellung von Naturleinen. Seine mWeiterlesen »

17 Yam gesundheitliche Vorteile

Yam ist ein Grundbestandteil der afrikanischen Ernährung und enthält zahlreiche Nährstoffe, die für die Gesundheit unerlässlich sind. In Brasilien sind Lebensmittel, obwohl sie hauptsächlich im Nordosten konsumiert werden, für das Gericht nicht unverzichtbar. Vielleicht, weil viele nicht alle Vorteile von Yam kennen. 5 LebWeiterlesen »

Taubheit und Kribbeln - Was kann es sein?

Das Kribbeln der taub gewordenen Hände oder Füße ist auf die vorübergehende Kompression eines Nervs zurückzuführen. Dieses Gefühl kann zusammen mit Schmerzen, Taubheit oder Schwäche bei Menschen, die von einigen Störungen betroffen sind, die die Nerven schädigen, konstant sein. Lesen Sie auch: Schlaganfall: Verstehen Sie die Ursachen, Symptome und wie Sie dies verhindern können Welches ist Ähnlich wie bei einzelnen Drähten, die in einem einzigen elektrischen Kabel miteinander verbunden sind, werden die Nerven zu Bündeln zusammengefasst. Das heißt, siWeiterlesen »

Mittel zur Gewichtsreduktion: Was müssen Sie über sie wissen?

Die Nähe zum Sommer lässt viele Menschen nach schnellen Lösungen suchen, um Gewicht zu verlieren. Und damit werden die Mittel zum Abnehmen manchmal als wundersame Optionen angesehen, um die Reduzierung von Maßnahmen um jeden Preis zu erreichen. Trotz der Leichtigkeit, sie zu erwerben, sollte die Verwendung von Medikamenten zur Gewichtsreduktion mit einer speziellen medizinischen Überwachung erfolgen. AnWeiterlesen »

17 grundlegende gesundheitliche Vorteile der Avocado

Die Avocado, ein ehemaliger Bösewicht des Essens, gilt heute als wahrer Held der Gesundheit. Da es eine reichhaltige Quelle an Fett und überschüssigen Kalorien ist, wirkt die Frucht als natürliches Heilmittel im Körper. Die Vorteile von Avocado reichen vom Schutz gegen bestimmte Krebsarten bis hin zum Haarglanz. DieWeiterlesen »

7 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Brokkoli

Brokkoli ist eines der nahrhaftesten und am besten untersuchten Gemüsesorten und reich an Vitaminen, Mineralien und anderen starken Substanzen , die unter anderem verschiedene häufige Krebsarten bekämpfen können. Niemand weiß genau warum, aber es scheint mehr Schutz zu haben als anderes Kreuzblütlergemüse (aus der Kohlfamilie). Aber Weiterlesen »

Baldrian: die Pflanze, die den Schlaf induziert

Baldrian, eine Pflanze, die den Schlaf ohne die Nebenwirkungen herkömmlicher Medikamente induziert , ist genau das, was Sie brauchen. Es ist also drei Uhr morgens und du bist immer noch wach - wieder. Wissen Sie, dass Baldrian Tee, den Sie sicher trinken können, um Ihnen beim Einschlafen zu helfen.&nWeiterlesen »

Entdecken Sie 6 erstaunliche Zwiebelvorteile!

Zwiebeln gehören zur Familie der Alliaceous, zu der auch Knoblauch und Lauch gehören. Die weißen und gelben Sorten eignen sich ideal zum Kochen, da sie beim Kochen weich und süß werden und anderen Lebensmitteln Geschmack verleihen. Darüber hinaus wirken sie Wunder für unsere Gesundheit! Entdecken Sie unten 6 unglaubliche Vorteile von Zwiebeln sowie die richtige Auswahl und Lagerung. VorteWeiterlesen »

Pflaumengesundheitsvorteile, die Sie kennen müssen!

Ob allein oder als Zutat in Salaten, Brot, Kuchen, Marmeladen, Desserts oder Fleisch, Pflaume ist ein kalorienarmes, nahrhaftes Lebensmittel. Diese köstliche Frucht ist äußerst lecker und birgt mehrere gesundheitliche Vorteile. Um Ihnen eine Vorstellung zu geben, enthält eine frische mittelgroße Pflaume neben mehreren Nährstoffen wie Ballaststoffen, Vitamin C und Kalium nur 36 Kalorien. PflauWeiterlesen »

5 Lebensmittel zur Kontrolle des Blutzuckers, die Sie zu Hause haben

Mit oder ohne Diabetes sollten wir alle auf Lebensmittel setzen, um den Blutzucker zu kontrollieren. Eine Ernährung, die reich an Lebensmitteln ist, die Ihren Blutzucker ansteigen lassen und dann sinken, kann Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Darüber hinaus kann es das Gedächtnis beeinträchtigen, das Krebsrisiko erhöhen und bei der Gewichtszunahme helfen. GlückWeiterlesen »

10 gesundheitliche Vorteile von Rüben

Die Rübe ist ein süß schmeckendes Gemüse, das in der Küche sehr vielseitig einsetzbar ist. Es kann gekocht und als Beilage, in Salzlake, als Salat oder Gewürz serviert oder als Hauptzutat für verschiedene Gerichte und sogar Säfte verwendet werden. Weitere Informationen: Wie man perfektes Gemüse kocht! ErnähruWeiterlesen »

Linderung der Migräne mit natürlichen und Hausmitteln

Es kann viele Ursachen für Migräne geben: Stress, Überanstrengung, Empfindlichkeit gegenüber Zeitänderungen, niedriger Blutdruck, Erkältungen, Probleme mit Zähnen oder Kopfschmerzen aufgrund von Verspannungen in den Nacken- und Schultermuskeln. Aber was ist Migräne? Migräne ist eine besondere Manifestation von Kopfschmerzen. Es ist gWeiterlesen »

Ist eine kalte Dusche wirklich gut für Ihre Gesundheit?

Es gibt diejenigen, die lieben und diejenigen, die es hassen, kalt zu duschen. Es gibt aber auch solche, die nur kalt duschen, weil sie glauben, dass es gut ist. Aber was sind die gesundheitlichen Vorteile eines kalten Bades ? Überprüfen Sie jetzt, was die Wissenschaft dazu sagt.  Beachtung: Lassen Sie sich von einem Arzt oder Apotheker beraten, um die richtige Diagnose Ihrer Symptome zu erhalten und eine wirksame und sichere Behandlung durchzuführen. Weiterlesen »

Was sind einfache Kohlenhydrate und warum sollte man sie vermeiden?

Zunächst müssen Sie verstehen, was Kohlenhydrate sind. Kohlenhydrate sind organische Moleküle aus Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff, die in unserem Körper zwei Hauptfunktionen haben: energetisch, da es sich um die Hauptsubstanz handelt, die in Zellen in Energie umgewandelt wird. Es ist strukturell, da bestimmte Kohlenhydrate Teil der Zusammensetzung einiger Zellen sind. DarWeiterlesen »

Ingwer ist gut für was? Treffen Sie 14 Übel, die er behandeln kann

Ingwer ist preiswert, hat eine schnelle und wissenschaftlich belegte Wirkung und ist auch köstlich. Mit so vielen unglaublichen Eigenschaften ist es ein ausgezeichnetes Hausmittel. Lesen Sie auch: Wenn es darum geht, diese Reisekrankheit zu lindern, ist Ingwer all das und noch viel mehr. Neben der Fähigkeit, Entzündungen anzugreifen und Schmerzen zu lindern, sind dies zwei gute Gründe, um einen unverlierbaren Platz in Ihrem Küchenschrank zu garantieren. In Weiterlesen »

17 Vorteile von Chiasamen, die Sie kennen müssen

Chia wird seit den Mayas in Mexiko angebaut und spielt eine wichtige Rolle für die menschliche Gesundheit. Dies wird beispielsweise von Ernährungsexperten aufgrund seiner Fettsäuren, Fasern und Proteine ​​angegeben. Die Vorteile von Chia sind zahlreich. 15 Süßkartoffelvorteile, die Sie kennen müssen Das Getreide ist in der Lage, den Cholesterinspiegel zu regulieren, das Immunsystem zu stärken und trägt erstaunlicherweise zum Gewichtsverlust bei. Wir haben 1Weiterlesen »

Am Morgen nach der Pille: 11 häufig gestellte Fragen geklärt

Hattest du ungeschützten Sex? Ist das Kondom kaputt gegangen? Machen Sie es sich bequem ... Die Pille danach ist eine sichere Option, um ungewollte Schwangerschaften zu verhindern. Bei der Verwendung ist jedoch Vorsicht geboten. Lesen Sie auch: 18 Symptome, die auf eine Schwangerschaft hinweisen können Im Folgenden finden Sie Antworten auf einige der wichtigsten Fragen zu diesem Notfall-Verhütungsmittel. Weiterlesen »

Sirtfood-Diät: Treffen Sie die Diät der Sängerin Adele

Die Sorge um Gewichtsverlust in der Gesellschaft wird immer häufiger. Es hat sich gezeigt, dass Krankheiten wie Fettleibigkeit sowie Angstzustände und Depressionen zu anderen schwerwiegenderen Problemen führen. Kürzlich hat sich die Sängerin Adele der Sirtfood-Diät unterworfen, die ihr geholfen hat, 45 kg abzunehmen. HabenWeiterlesen »

Aloe Vera: Entdecken Sie die Heilkraft von Aloe Vera

Aloe Vera oder Aloe Vera ist eines der vielseitigsten natürlichen Heilmittel, die Sie zu Hause haben können. Aber bewahren Sie es nicht in der Speisekammer auf! Das Fensterbrett ist der beste Ort, um diesen stacheligen Sukkulenten zu züchten. Die schlanken Blätter enthalten eine gelartige Substanz, die von vielen Therapeuten als Erste-Hilfe-Set von Mutter Natur angesehen wird. DiWeiterlesen »

Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Mango

Das weiche und saftige Fruchtfleisch der reifen Mango erschwert das Schälen und ist kurz vor dem Essen ein Chaos, aber die Mühe lohnt sich. In vielen Teilen der Welt gelten Mangos als Komfortlebensmittel. Sie enthalten auch ein Enzym mit ähnlichen Verdauungseigenschaften wie das in der Papaya vorkommende Papain, was sie auch zu einem sehr guten Weichmacher macht. ScWeiterlesen »

Ohrenschmerzen: Kennen Sie mögliche Ursachen und wissen Sie, wie Sie sie lindern können

Eine der Schmerzen, die Sie am meisten stören, sind Ohrenschmerzen. Es stört es so sehr, dass es nach Fieber der zweitgrößte Grund ist, warum Menschen in die Notaufnahme gehen. Es kann verschiedene Ursachen haben, von einfachen Dingen bis zu besorgniserregenderen Gründen. Die Ursachen für Ohrenentzündungen reichen von Bakterien und mangelnder Hygiene bis hin zu Feuchtigkeit. MögliWeiterlesen »

Hamamelis: Entdecken Sie 14 Heilfunktionen dieser Heilpflanze

Wie Aspirin und Backpulver sollte Hamamelis nicht im Medizinschrank fehlen. Das flüssige Extrakt einer amerikanischen Pflanze ( Hamamelis virginiana ) wird äußerlich angewendet, um Juckreiz zu lindern, die Schmerzen von Hämorrhoiden zu lindern und die Haut zu erfrischen. Seine Zweige wurden von Forschern genutzt, um unterirdisches Wasser und Gold zu lokalisieren. SeiWeiterlesen »

5 Bakterien, die heute oder in Zukunft gut abschneiden

Bakterien sind sehr kleine Lebensformen, die nur unter der Linse eines Mikroskops sichtbar sind, aber Teil unseres täglichen Lebens sind. Sie sind überall und es ist schwierig, sie loszuwerden - tatsächlich ist es nicht gesund, ohne sie alle zu sein. Es gibt natürlich Tausende von Bakterien, die verschiedene Arten von Krankheiten verursachen können, aber nicht alle von ihnen sind Bösewichte. LerneWeiterlesen »

15 Tipps zur Linderung von Menstruationsbeschwerden

Menstruationsbeschwerden betreffen 75% der Frauen im gebärfähigen Alter. Die unangenehmen Schmerzen im Beckenbereich variieren von Frau zu Frau in ihrer Intensität. In akuten Fällen verhindert der Schmerz auch einfache Aktivitäten, wie zum Beispiel das Gehen. Die Menstruationskolik ist für mehrere Tage Abwesenheit von Arbeit und Schule verantwortlich. 8 toWeiterlesen »

Entdecken Sie die unglaublichen Funktionen von Weizenkeimen

Weizenkeime sind der nahrhafte Teil des Weizenkorns. Bei der Verarbeitung von Weißweizenmehl wird dieser Keim verworfen. Deshalb hat raffiniertes Weizenmehl einen so niedrigen Nährwert. Obwohl es der kleinste Teil des Getreides ist, ist es reich an Nährstoffen wie Vitamin E, Thiamin, Folsäure, Magnesium und Zink. Es Weiterlesen »

20 besten Lebensmittel für Wanderer

Übst du das Gehen für die Gesundheit? Großartig! Stellen Sie jetzt sicher, dass Ihre Ernährung Ihre Bemühungen unterstützt. Wenn Sie nach fettarmen Snacks suchen, um sich selbst zu verhungern; sich auf schnell verdauliche Kohlenhydrate als Brennstoff verlassen; Wenn Sie proteinarme Salate essen, um Kalorien zu sparen, haben wir viel bessere Vorschläge. DenkeWeiterlesen »

Entdecken Sie 6 supereffiziente Hausmittel gegen Arthritis

Fast jeder hat Gelenkschmerzen, wenn er älter wird. Im Allgemeinen ist es Arthrose, dh die Abnutzung der Gelenke, die aus einem Leben voller körperlicher Aktivitäten, von kleinen Kindern und sogar großartigen Fitnessprogrammen resultiert. Rheumatoide Arthritis hingegen ist eine schmerzhafte Erkrankung, die das Gelenk entstellt und auftritt, wenn das Immunsystem normales Gewebe für etwas Fremdes hält und es angreift. Es kaWeiterlesen »

Heimtrainer: 13 Vorteile des Trainings, bei denen bis zu 800 Kalorien eingespart werden

Radfahren ohne sich motivierend und unterhaltsam zu bewegen, ist das Ziel des Indoor-Bikens. (Indoor-Bike? So werden Gruppenkurse auf dem stationären Bike in Fitnessstudios aufgerufen, die jeden Tag neue Anhänger gewinnen.) Dies ist eine der beliebtesten Aktivitäten von Frauen in Fitnessstudios. Besonders zur Erzeugung eines hohen Kalorienverbrauchs und zur Stärkung von Beinen und Oberschenkeln . DiWeiterlesen »

15 Dinge, die Sie über Bluthochdruck wissen müssen

Die medizinische Forschung hat in den letzten Jahrzehnten große Fortschritte gemacht, aber es gibt immer noch Kontroversen über den Idealwert, die besten Behandlungen und sogar die Messung des Drucks. Es besteht jedoch kein Zweifel daran, dass Bluthochdruck Herzinfarkt, Schlaganfall, Sehstörungen und sogar Demenz verursachen kann. KeWeiterlesen »

So verhindern Sie Dengue-Fieber in 6 einfachen Schritten

Dengue-Fieber ist eine Krankheit, die durch ein Virus verursacht und durch die Mücke Aedes aegypti übertragen wird , die sich im stehenden Wasser vermehrt. Zu den Symptomen von Dengue-Fieber gehören hohes Fieber, Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen, rote Flecken am Körper, Muskelschmerzen und Schmerzen beim Bewegen der Augen. In Weiterlesen »

17 Lebensmittel, die als natürliche Entzündungshemmer wirken

Wussten Sie, dass einige Lebensmittel wie Kastanien, Lachs, Leinsamen und Olivenöl als natürliche Entzündungshemmer wirken können? Entzündungen sind Alarmsignale des Körpers. So wie der Knöchel nach einer Verstauchung anschwillt, schwellen andere Körperteile - einschließlich der inneren Teile - als Reaktion auf Verletzungen, Kontakt mit Chemikalien oder Viren an. Eine EntWeiterlesen »

5 Feigenvorteile, die Sie kennen müssen

Feige ist eine köstliche Frucht , die perfekt mit Käse kombiniert und in Salate gemischt werden kann. Es ist auch sehr reich an Ballaststoffen, Kalium, Mangan und einer seltenen Kalziumquelle in Früchten. Wenn frische Feigen außerhalb der Saison sind, bieten Dosen- oder getrocknete Feigen Geschmacks- und Ernährungsvorteile. ObwoWeiterlesen »

Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Backpulver

Backpulver ist ohne Zweifel das vielseitigste Produkt in der Speisekammer. Es ist nicht nur in mehreren Rezepten unverzichtbar - es wird verwendet, um die Masse an Kuchen, Keksen und anderen Köstlichkeiten anzubauen -, sondern auch ein wirksamer Reiniger, der die Umwelt nicht schädigt. Natriumbicarbonat ist ein leicht alkalisches Salz, das leicht mit Säuren reagiert. DiWeiterlesen »

Entdecken Sie 9 unglaubliche Vorteile des Bodybuildings

Krafttraining ist in den letzten Jahrzehnten zu einer sehr beliebten Aktivität geworden. Neben der Verbesserung des Selbstwertgefühls und der Stärkung des Körpers bietet es verschiedene andere gesundheitliche Vorteile, von der Verbesserung der Fähigkeit zur Ausführung täglicher Aufgaben bis zur Verhinderung schwerwiegender Herz-Kreislauf-Probleme. Du wiWeiterlesen »

15 Tipps gegen Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft

Du drehst dich um, schnaubst, trittst, stehst auf, um auf die Toilette zu gehen und versuchst irgendwie, eine bequeme Position zu finden. Es ist nicht einfach, mitten im Geschehen zu schlafen - und manche Nächte scheinen eine verlorene Sache zu sein. Es ist jedoch nicht alles verloren. Finden Sie heraus, wie Sie Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft bekämpfen können. WWeiterlesen »

Kalium: Wofür ist es? Kennen Sie Ihre Vorteile

Kalium ist nach Kalzium und Phosphor das dritthäufigste Mineral im Körper und ein Elektrolyt. Das heißt, eine Substanz, die eine positive oder negative Ladung annimmt, wenn sie im wässrigen Medium des Blutkreislaufs gelöst wird. Fast das gesamte Kalium im Körper befindet sich in Zellen. Aber wofür ist es? Was mWeiterlesen »

5 Yoga-Kanäle für Anfänger auf YouTube

Yoga ist eine alte Praxis, die in den letzten Jahren in Brasilien populär geworden ist und viele neue Anhänger gewinnt. Mit den Maßstäben der sozialen Distanz bei der Bekämpfung des neuen Coronavirus kam es bei den Brasilianern zu einer Explosion der Yoga-Praxis. Ein Grund ist die Vielseitigkeit der Übungen, die überall durchgeführt werden können, auch zu Hause. So sind Weiterlesen »

8 gesundheitliche Vorteile von Sex, die Sie kennen sollten

Sex ist gut und gut! Sex ist nicht nur eine Zeit der Intimität mit Ihrem Partner, sondern auch gut für Ihre Gesundheit. Die Vorteile von Sex sind vielfältig, von der Erhöhung der Immunität bis zur Verbesserung des Aussehens. Schauen Sie sich also die günstigen Punkte an und lassen Sie das Vergnügen nicht für später. GenießenWeiterlesen »

Entdecken Sie, wie Sie Arthritis, Arthrose und Gicht mit Hausmitteln behandeln können

Wirksame hausgemachte Produkte zur Vorbeugung und Pflege von Arthritis, Arthrose und Gicht sind keine Erfindung der Gegenwart. Gleichzeitig umweltfreundlich und erschwinglich, kümmerten sich unsere Großeltern um Gesundheit, Schönheit und Zuhause mit den gleichen Zielen. Das heißt, sie kannten natürliche und alternative Lösungen für alle Arten von alltäglichen Problemen. In derWeiterlesen »

11 Warnzeichen für Krebs bei Hunden

Bei Hunden können die Hauptsymptome von Krebs subtil sein oder durch andere bereits bestehende Erkrankungen verursacht werden. Es gibt jedoch einige Warnsignale für Krebs bei Hunden, die von aufmerksamen und gut informierten Besitzern bemerkt werden können. Wenn Sie eines dieser 11 Symptome bei Ihrem Hund bemerken, ist es möglicherweise Zeit, Ihren Tierarzt aufzusuchen. 1.Weiterlesen »

Entdecken Sie 6 Lebensmittel, die die Knochen stärken

Wenn jeder an eine gesunde, knochenstärkende Ernährung denkt , sind Milchprodukte die ersten Lebensmittel, die ihm in den Sinn kommen. Im Kühlschrank und in der Speisekammer gibt es jedoch viele andere Lebensmittel, die die Knochen stärken und Osteoporose fernhalten. Die Wahrheit ist, dass Sie Ihre Knochen mit einer für Ihr Alter geeigneten Nährstoffmischung versorgen müssen, um gesund und stark zu bleiben. Das liWeiterlesen »

Erfahren Sie, wie Sie einen Ringwurm in der Leiste verhindern können

Der Ringwurm in der Leiste wird durch denselben Pilz verursacht, aus dem auch der Fuß des Athleten stammt. Und genau wie bei diesem unangenehmen juckenden Fuß muss man kein Athlet sein, um ihn zu erwerben. Umfassendes körperliches Training, das Schweiß, schwere Arbeit und sogar die Tatsache verursacht, dass es nach dem Baden nicht richtig trocknet, kann dazu führen, dass sich die Feuchtigkeit, die es diesem natürlich in der Haut vorhandenen Pilz ermöglicht, ausbreitet. 6 SchWeiterlesen »

10 Dinge, die Sie über Antibabypillen wissen müssen

Obwohl es sich um eine der häufigsten Verhütungsmethoden handelt , haben viele Frauen immer noch Zweifel an der Anwendung von Antibabypillen. Daher haben wir einige Fragen zu deren Verwendung getrennt. Sehen Sie unten, welche Fragen beantwortet werden: Wie wirkt die Antibabypille? Wofür ist das? Weiterlesen »

Akne: Was verursacht es und wie kann man es verhindern

Fast jeder hatte gelegentlich eine Akne-Episode - die berühmten "Pickel". Akne tritt häufiger bei Teenagern auf und betrifft bis zu einem gewissen Grad 85% von ihnen. Eine zunehmende Anzahl von Erwachsenen hat jedoch auch Akne; vor allem Frauen in den Zwanzigern und wieder nach den Wechseljahren. Es wird angenommen, dass Hormone, einschließlich Testosteron und Insulin, für die meisten Fälle von Akne verantwortlich sind. Die Weiterlesen »

Erfahren Sie, wie Sie Sinusitis mit Hausmitteln behandeln

Der Druck auf das Gesicht ist stark. Die Nase wird verstopft und der Schmerz hört nicht auf. Es sieht so aus, als hätte das Gesicht mehrere Schläge ausgeführt. Dies ist eine Sinusitis, eine Krankheit, die Kopfschmerzen, Nasenausfluss und Schmerzen in den Nasennebenhöhlen verursacht. Wenn sich Ihre Nasengänge aufgrund einer Allergie oder Erkältung geschlossen haben, lernen Sie, wie Sie Sinusitis mit einigen nützlichen Hausmitteln behandeln und diese Stunden sofort lindern können. ZunächsWeiterlesen »

Was verursacht Haarausfall: 10 Gründe

In einigen Zeiträumen kann es zu Haarausfall kommen, wie in den kältesten Zeiten des Jahres: Dies kann mit den heißeren Bädern und der geringeren Sonneneinstrahlung zusammenhängen. Der Fall von bis zu 100 Haaren pro Tag gilt als normal; Wenn der Haarausfall jedoch stärker wird, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, warum. Wenn Weiterlesen »

Sofortmittel gegen Insektenstiche

Stellen Sie sich folgende Situation vor:  Sie verbringen ein Wochenende am Strand eines Verwandten oder eines Freundes. Das Haus ist seit einiger Zeit leer und Sie müssen aufräumen. Wenn Sie die Spinnweben entfernen, die in den verborgensten Ecken verstreut sind, finden Sie Nester von Hornissen und Bienenstöcken installiert. TrWeiterlesen »

Baby Sonnenbaden: wissen, warum Ihre auch braucht

Viele Menschen nehmen gerne ein Sonnenbad, nur um sich zu bräunen. Die Sonnenstrahlen sind jedoch auch wichtige gesundheitliche Verbündete, insbesondere wenn Sie am Anfang Ihres Lebens stehen. Wenn Sie die Vorteile des Sonnenbadens eines Babys nicht kennen, verschwenden Sie keine Zeit! Muttermilch ist reich an Vitamin D, das hauptsächlich auf das Knochensystem wirkt. DaWeiterlesen »

Bindehautentzündung: Linderung von Beschwerden mit 4 hausgemachten Lösungen

Dieser Zustand, der gereizte, juckende Augen und einen eitrigen Ausfluss hat, resultiert aus der Entzündung der Membran, die den weißen Teil der Augen und das innere Gesicht der Augenlider auskleidet. Es kann durch Viren oder seltener durch Bakterien oder saisonale Allergien verursacht werden. Es ist so ansteckend, dass Sie, wenn Ihr Kind infiziert ist, zu Hause bleiben müssen, bis die Infektion vorüber ist. EinWeiterlesen »

23 Heilpflanzen und Kräuter, die Ihr Leben verbessern können

Die traditionelle Medizin hat in den letzten Jahren mehrere Fortschritte gefördert. Es brachte beispiellose Behandlungen und Heilmittel für Krankheiten, die zuvor die Menschheit plagten. Die moderne Medizin muss jedoch auch die alte Weisheit erkennen. Viele Menschen haben die Wirksamkeit von Heilpflanzen und Kräutern bei der Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten erkannt. VWeiterlesen »

Betacaroten: Kennen Sie alle Vorteile dieses Nährstoffs

Beta-Carotin gehört zu einer größeren Gruppe von Nährstoffen, die als Carotinoide bekannt sind. Das sind gelb-orange Pigmente, die in Obst und Gemüse vorkommen. Da der Körper es in Vitamin A umwandelt, wird Beta-Carotin manchmal als Pro-Vitamin A bezeichnet. Es bietet jedoch neben der Versorgung des Körpers mit diesem Vitamin noch weitere Vorteile. Was mWeiterlesen »

Was passiert, wenn Sie täglich eine halbe Knoblauchzehe konsumieren?

Seit Tausenden von Jahren verehrt der Mensch Knoblauch als Lebensmittel und Medizin . Und es ist nicht umsonst. Knoblauch hat viele gesundheitliche Vorteile, und es ist erwiesen, dass regelmäßiger Verzehr - eine halbe Nelke pro Tag ist ausreichend - das Risiko mehrerer Krankheiten verringern kann. Knoblauch: Naturmedizin Knoblauch hat zahlreiche positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit gezeigt. ZWeiterlesen »

Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch

Die Vorteile von Knoblauch sind seit Tausenden von Jahren bekannt. Schon in der Antike nutzten ägyptische Bauherren es, um Stärke und Widerstand zu erlangen. Louis Pasteur untersuchte seine antibakteriellen Eigenschaften und mehrere Ärzte verwendeten es zur Behandlung von Verletzungen in beiden Weltkriegen. DiWeiterlesen »

Nasenblutung: 7 einfache Aktionen, die helfen können

Die Nasenbluten können plötzlich auftreten . Wenn Sie sich an der Nase kratzen, können Sie versehentlich ein Blutgefäß mit Ihrem Nagel brechen. Meistens ist die blutende Nase das Ergebnis eines versehentlichen Durcheinanders, beispielsweise beim Sport. Aber was auch immer die Ursache sein mag, keine Panik, da es möglich ist, die Blutung innerhalb von Minuten zu stoppen. WaruWeiterlesen »

Beseitigen Sie Erkältungen und Grippe mit 20 wirksamen Tipps

Wissenschaftler, die die 99 bekannten Rhinovirus-Stämme untersuchten, machten 2009 eine Entdeckung, die Schlagzeilen machte. Durch die Entschlüsselung des Virusgenoms entdeckten sie Schwächen, von denen sie glauben, dass sie letztendlich zur Heilung der Erkältung führen könnten. Die schlechte Nachricht ist, dass die Heilung von Erkältungen und Grippe noch einige Zeit dauern wird. In deWeiterlesen »

Prellungen: 9 Hausmittel zur Schmerzlinderung

Hören Sie einfach auf, eine Lücke zu bemerken, und stolpern Sie , um wegen eines verstauchten Knöchels mehrere Tage lang nicht im Kampf zu sein. Aber für diejenigen, die die richtigen Erste-Hilfe-Methoden für Blutergüsse kennen und dennoch auf Hausmittel zurückgreifen, ist der Heilungsprozess viel schneller. Bei dWeiterlesen »

Erfahren Sie alles über fibrocystic Breast Disease

Normale Brüste haben unterschiedliche Dichten und Texturen.   Es ist jedoch notwendig, auf Größenänderungen zu achten und immer die Berührungsprüfung durchzuführen. Klumpen und ungewöhnliche Schmerzen können Symptome einer fibrozystischen Brustkrankheit sein. Vor den Wechseljahren haben Frauen tendenziell mehr Gewebe und weniger Fett in der Brust als danach. ManchmalWeiterlesen »

Insulinresistenz: eine wachsende Epidemie

Wissen Sie, wann Sie versuchen, die Schraube festzuziehen, und je mehr Sie versuchen, festzuziehen, desto schwieriger wird es, sich zu drehen? Ähnliches passiert mit dem Körper. Je mehr Lebensmittel, die die Glukose erhöhen, konsumiert werden, desto mehr Insulin muss der Körper pumpen, um diese Belastung zu bewältigen. Im LWeiterlesen »

Blasenentzündung oder Harnwegsinfektion - ITU

Jede fünfte Frau leidet mindestens einmal im Jahr an einer Harnwegsinfektion - Harnwegsinfektion oder Blasenentzündung (wenn sie die Blase betrifft). Männer haben das Problem seltener, weil seine Struktur unterschiedlich ist. Wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben, kann Ihr Arzt Ihnen Antibiotika verschreiben. VeWeiterlesen »

Zink: Entdecken Sie alle Vorteile dieses Minerals

Zink ist ein essentielles Mineral, das für alle Körperzellen notwendig ist und in Muskeln, Knochen, Haut, Nieren, Leber, Bauchspeicheldrüse, Augen und Prostata konzentriert ist. Es spielt eine wesentliche Rolle in Hunderten von körperlichen Prozessen. Vom Zellwachstum über die sexuelle Reifung und Immunität bis hin zu den Geschmacks- und Geruchssinnen. FolglWeiterlesen »

Entdecken Sie die vielen gesundheitlichen Vorteile von Joghurt

Joghurt bietet mehrere gesundheitliche Vorteile, da er reich an Nährstoffen ist und Bakterien enthält, die die Verdauung unterstützen und die Immunität des Körpers stärken. Es gibt verschiedene Versionen, von sehr kalorisch und cremig bis leicht, mit geringem Fettgehalt. Daher ist es einfach, eine so nützliche und schmackhafte Molkerei in Ihre Ernährung aufzunehmen. ErfahreWeiterlesen »

Was tun bei niedrigem Blutdruck?

Schwäche, Schwindel, Verwirrung und Ohnmacht können Symptome eines niedrigen Blutdrucks sein, der als Blutdruck bei Werten unter 90 mmHg x 60 mmHg (9 x 6) definiert ist. Die arterielle Hypotonie wird selbst nicht als Krankheit angesehen, kann jedoch mit schwerwiegenden Krankheiten in Verbindung gebracht werden, die die Lebensqualität beeinträchtigen, wie z. B. Weiterlesen »

Erfahren Sie, wie Sie Migränekopfschmerzen unterscheiden können

Wenn es um Kopfschmerzen geht, wollen wir vor allem wissen, wie wir sie loswerden können. Zuallererst ist es wichtig zu wissen, wo sich der Schmerz befindet. Je nachdem, wo es am meisten weh tut, können wir zuvor einfache Kopfschmerzen oder eine schwere Migräne feststellen. Wenn Sie die Symptome kennen, lernen Sie außerdem zu unterscheiden, wann Sie zu Hause mit Schmerzen umgehen können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten. KenWeiterlesen »

Kleine Aktionen, die Brustschmerzen lindern können

Du drehst dich im Bett um, mit dem Gesicht nach unten und da! Ihre Brüste tun weh, als wären sie geschlagen worden. Öffnen Sie die Schranktür und untersuchen Sie Ihre BHs, bevor Sie Medikamente aus der Speisekammer holen. Wenn sie nicht richtig eingestellt sind, können sie Schmerzen in den Brüsten (und im Rücken) verursachen. SelbstWeiterlesen »

15 Möglichkeiten, um Sodbrennen und gastroösophagealen Reflux zu verhindern

Eine Muskelklappe an der Basis der Speiseröhre hält normalerweise die ätzenden Verdauungssäfte dort, wo sie sein sollten: im Magen. Wenn Sie jedoch Sodbrennen haben, öffnet sich diese Klappe in ungünstigen Momenten, z. B. nach einer großen Mahlzeit, lässt die Säure dort eintreten, wo sie nicht sollte, und verursacht Schmerzen, die mild oder so stark sein können, dass die Person glaubt, ein Herz zu haben Attacke. Im LaufeWeiterlesen »

Weiße Weidenrinde - die natürliche AAS

Die weiße Weidenrinde wird seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Fieber und Kopfschmerzen eingesetzt und enthält einen Vorläufer des heute beliebtesten Schmerzmittels - Aspirin oder Acetylsalicylsäure (AAS). Erfahren Sie mehr über Migräne. Welches ist Die Rinde stammt von der imposanten weißen Weide, die bis zu 22,5 m hoch sein kann. In ChiWeiterlesen »